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Un programa online para la obesidad infantil mejora la actividad física y facilita el acceso de las familias

Un programa online para la obesidad infantil mejora la actividad física y facilita el acceso de las familias septiembre 1, 2026

Un estudio publicado en Journal of Clinical Psychology in Childhood and Adolescence / Revista de Psicología Clínica con Niños y Adolescentes ha evaluado la viabilidad de ENTREN-Galaxy, un programa psico-familiar que combina intervención psicológica, participación de los padres, e-Health y gamificación para promover hábitos saludables en niños de 8 a 12 años con sobrepeso u obesidad.

El programa, desarrollado por investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid, integra estrategias de Terapia Cognitivo-Conductual y entrevista motivacional en una intervención multidisciplinar. ENTREN-Galaxy se estructura en 16 sesiones semanales, combinando videoconferencias con sesiones presenciales, y utiliza elementos de gamificación como niveles, puntos, misiones y recompensas.

Los resultados muestran una valoración especialmente positiva del formato online: el 82% de los padres consideró que las sesiones digitales hacían el programa más accesible para sus familias, mientras que el 76% destacó el ahorro de tiempo y la comodidad de esta modalidad. Además, el 100% de los niños que completaron el programa afirmó que lo recomendaría a otras familias.

Los autores destacan que el formato digital puede contribuir a reducir barreras relacionadas con los desplazamientos y la organización familiar, aunque también señalan que algunos niños manifestaron preferir las sesiones presenciales por la mayor interacción social y motivación que ofrecen. El estudio se plantea como un primer paso hacia investigaciones de mayor escala que comparen directamente las modalidades online y presencial.

Enlace: https://jcpca.org/wp-content/uploads/2026/07/13.3.3_2605.pdf

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